Meningkatkan Derajat Kesehatan

Dulu, kalau naik kendaraan umum, saya selalu muntah-muntah tiada hentinya, mulai berangkat sampai pulang lagi. Bukan saja terasa menderita secara fisik, tapi juga sangat memalukan karena merepotkan penumpang lainnya. Kondisi kesehatan saya memang mudah menurun. Kalau habis mencuci pakaian, biasanya dada saya terasa nyeri ditambah kepala terasa pusing.